Tag Archives: Ketose

Kaffee ist für die meisten Menschen der erste Grund morgens das Bett zu verlassen und motiviert in den Tag zu starten. In den letzten Jahren war eine Kaffeezubereitung immer mehr auf dem Vormarsch – vor allem unter Menschen, die sich ketogen ernähren: der Bulletproof Coffee – oder kurz BPC. Was …

Der Prozess der die Ketogene Ernährung ausmacht, wird Ketose gennant. Die Ketose ist der Schlüssel zum Abnehmerfolg, da eine wichtige Umstellung im Körper stattfindet, die deinen Stoffwechsel entscheidend beeinflusst. Wie komme ich in die Ketose? Um diesen Prozess in Gang zu setzen bzw. in den Zustand der Ketose zu gelangen, …