Tag Archives: Ketogene Diät

Ketogene Ernährung, Anabole Diät, Keto Diät. Wer diese Begriffe zum ersten mal hört ist schnell verunsichert und weiß nicht so recht wie und wo er beginnen soll. Leider ist das Internet voll von Artikeln und Ratgebern, die aber leider nur für zusätzliche Verwirrung stiften. Um mit der ketogenen Ernährung möglichst, …

Ein großes Thema in der ketogenen Ernährung sind die Nebenwirkungen die eintreten können. Neben den zahlreichen Vorteilen in der ketogenen Ernährung, gibt es auch ein paar Nachteile. Viele lassen sich dadurch abschrecken und probieren es nicht einmal mit der ketogenen Diät oder Low Carb. Geht man nüchtern an dieses Thema …

Der Prozess der die Ketogene Ernährung ausmacht, wird Ketose gennant. Die Ketose ist der Schlüssel zum Abnehmerfolg, da eine wichtige Umstellung im Körper stattfindet, die deinen Stoffwechsel entscheidend beeinflusst. Wie komme ich in die Ketose? Um diesen Prozess in Gang zu setzen bzw. in den Zustand der Ketose zu gelangen, …

Wie sieht eigentlich die ketogene Ernährung aus? Dazu muss man sich erst einmal vor Augen halten, dass eine ketogene Diät oder Ernährungsumstellung zur Low Carb Familie gehört. Das bedeutet wie der Name schon verrät, dass der Anteil der Kohlenhydrate möglichst Low, also gering ist. Aus welchen Lebensmitteln besteht die ketogene …

Ein Team von Forschern der Universität in Florida hat eine bemerkenswerte Entdeckung gemacht. Sie konnten die Tumorprogression, also das Wachstum eines Tumors, verlangsamen mit Hilfe einer leicht modifizierten ketogenen Diät. Die Ergebnisse dieser Studie wurden in der Zeitschrift „Clinical Cancer Research“ veröffentlicht.   Ketogene Ernährung getestet Getestet wurde an Mäusen, die an …